Bye, bye, verão! A estação mais quente do ano foi embora dando espaço para as temperaturas mais baixas. E com isso, é preciso ter cuidados redobrados com as mãos e unhas.
Faça uma esfoliação
Esfoliar as mãos é o primeiro passo para deixá-las sempre macias e com as cutículas mais finas. Existem cremes esfoliantes específicos, mas você também pode fazer o seu esfoliante caseiro para cutículas e mãos. Confira aqui a receita.
Hidrate sempre!
Em dias frios, é normal sentir que a pele fica com aspecto ressecado. Para ter as mãos macias e bem hidratadas sempre, é preciso fazer uma boa hidratação. Aplique o creme nas palmas, dedos e dorso das mãos. Qualquer hora e local é sempre bom aplicar um creme, por isso, não esqueça de carregar na bolsa um bom hidratante para as mãos.
Não esqueça do protetor solar
Está achando que precisa protetor solar é usado só no verão, é? Resposta errada! O uso do protetor solar deve ser diário, inclusive em dias nublados e mais frios. Se as mãos não receberem os devidos cuidados, com o passar do tempo surgem sinais de envelhecimento, manchas e a exposição desprotegida ao sol pode até causar danos mais graves, como o câncer de pele.
Aplique todos os dias o protetor solar no dorso da mão e espalhe o produto, até mesmo nos dedos. Repita o procedimento na outra mão e ao longo do dia, reaplique.
Mas se você acha o protetor solar com aspecto "grudento", opte pela opção de cremes que já tem a proteção em sua composição. Quer aprender a aplicar o protetor solar corretamente nas mãos? Clique aqui.
Você certamente já ouviu falar em detox, não é mesmo? Os sucos e as dietas para quem quer emagrecer e eliminar as toxinas do organismo viraram uma verdadeira febre. Mas e o detox para unhas, você conhece?
Nós mulheres, sempre preocupadas em manter as unhas em dia, muitas vezes acabamos nos esquecendo de que as unhas também merecem - e precisam - de um descanso. É que os esmaltes e outros produtos para unhas são feitos com diversos componentes químicos que, com o passar do tempo, acabam se acumulando nas unhas.
Para ajudar a remover as impurezas químicas deixadas pelo uso frequente do esmalte e devolver os nutrientes naturais, existe o detox para unhas. O tratamento é recomendado para todas as mulheres, até mesmo para quem não é adepta das unhas postiças. A manicure do dia-a-dia e a rotina de esmaltar, decorar, e mudar o formato já são motivos suficientes para enfraquecer e manchas as unhas.
O detox para unhas tratamento é simples, mas promete acabar com o aspecto quebradiço e opaco, devolvendo o brilho e a saúde a elas. Afinal, unha saudável é sinônimo de unha bonita.
Como é feito o detox nas unhas
Para começar o detox, as unhas devem ser polidas na parte superior para remover ondulações e deixá-las com um aspecto mais uniforme. Em seguida, passam por uma esfoliação para eliminar as células mortas e afina a pele. Depois é a vez do creme hidratante, que impede o ressecamento e ainda ajuda a combater a quebra.
No caso de quem usa unhas postiças, o método inclui a aplicação de um emoliente para remover totalmente a cola utilizada para fixação. Só depois disso é que as unhas serão polidas, esfoliadas e hidratadas.
A aplicação do esfoliante e do creme hidratante aliada a uma massagem são a dupla perfeita para deixar as unhas saudáveis e mais resistentes.
Para garantir a eficácia dos resultados do detox para unhas, o tratamento deve ser feito a cada 15 dias.
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Os vidrinhos coloridos encantam a todas as mulheres. No
mercado há uma porção de cores, efeitos, texturas e acabamentos para as unhas. Mas entre tantas variedades, algumas mulheres tem restrições em usar o produto
devido a alergias e outras complicações.
Se você se
identificou com este problema e é alérgica a esmaltes, não desanime, pois algumas marcas
(principalmente brasileiras) já estão mudando a composição dos esmaltes para que as mulheres possam ter unhas bonitas e com as cores da moda, sem preocupação.
Fique por dentro de algumas alterações dos componentes nos esmaltes que garantem a saúde das suas unhas:
O que é 3free ou hipoalergênico?
Já reparou que na embalagem dos vidrinhos há a
nomenclatura 3free ou hipoalergênico? Se já viu, sabe o que significa um esmalte 3 free? Vamos explicar. Isso quer dizer que o esmalte
é livre de três principais componentes como o formaldeído, tolueno e dibutilftalato
(DBP) e não há restrições para o uso. Preocupados com a saúde das consumidoras,
as empresas estão mudando a composição
dos esmaltes eliminando as três substâncias que podem ser prejudiciais.
Cada um destes componentes, são responsáveis por garantir mais qualidade e durabilidade ao produto. O tolueno (derivado do benzeno) é o solvente tradicional do
esmalte, já o dibutilftalato
(DBP) é usado como plastificante e aumenta o brilho e flexibilidade e o formaldeído dá, consistência, fixação, durabilidade e também mantém o
brilho do produto.
Segundo a Anvisa
(Agência Nacional de Vigilância Sanitária), é permitido usar apenas 0,2% de formaldeído
em produtos de beleza, pois a substância é principal causadora de irritação.
Os primeiros sintomas de alergia a esmaltes são leves
coceiras nas pálpebras, irritação nos olhos, dedos, vermelhidão que pode ser
confundida como um ressecamento de pele. A alergia também pode causar problemas respiratórios e de pele.
Fique atenta!
Antes de adquirir qualquer esmalte, procure se informar se o produto é 3free ou hipoalergênico. E lembre-se de escolher sempre marcas de esmaltes confiáveis e de boa qualidade.
O protetor solar é um produto essencial não só para o corpo, mas também para as mãos e em qualquer estação do ano. Além de proteger, ele é muito importante para deixar a pele sempre saudável, sem manchas e sem aparência velha e ressecada.
Como não nos preocupamos só com a saúde das unhas, mas também com a das mãos, vamos ensinar como aplicar protetor solar corretamente nas mãos para ficar protegida dos raios solares. Para completar, siga também mais dicas de cuidados com as mãos no verão.
Dicas para aplicar o protetor solar corretamente nas mãos:
O protetor solar deve ser aplicado e reaplicado várias vezes ao dia, principalmente porque lavamos as mãos com muita frequência e o produto pode sair. Há duas maneiras de aplicar corretamente o protetor solar nas mãos.
1 - Com as mãos limpas e bem secas, aplique um pouco do produto no dorso de uma das mãos e com os dedos esfregue por toda àrea, e entre os dedos. Repita o procedimento na outra mão.
2 - A outra maneira é indicada para quem não gosta daquela sensação de excesso do produto na palma das mãos. Com uma das mãos fechadas, aplique uma camada generosa de protetor solar direto no dorso da mão. Feche a outra mão e com movimentos circulares, esfregue dorso com dorso de forma que espalhe o produto por toda parte de cima das mãos e dedos até que a pele absorva todo o produto.
Viram como é simples manter as mãos sempre protegidas, principalmente no verão?
Na pele das mãos podemos notar os
primeiros sinais de envelhecimento como a flacidez, manchas e rugas. Isso ocorre
porque ao longo do tempo, a pele vai perdendo o colágeno, ficando mais fina e
sensível devido a exposições diárias às variações climáticas e até mesmo em
contato com produtos químicos e falta de hidratação.
Assim como o nosso corpo
necessita ser sempre hidratado, as mãos também merecem atenção. É preciso hidratá-las diariamente e pelo menos uma vez ao dia. E nada melhor que completar a hidratação com
uma massagem relaxante nas mãos, que além de deixar a pele macia, ajuda a aliviar as
dores e alongar os tendões.
A massagem nas mãos alivia as dores e tensões nas mãos e também tem efeito tranquilizante. Para fazer, basta escolher um creme específico para a região e aplicar fazendo os movimentos
corretos. Acompanhe o passo-a-passo abaixo e aprenda a fazer sozinha a massagem relaxante nas mãos.
Como fazer massagem relaxante nas mãos?
Aplique o creme na palma das mãos
e faça movimentos circulares. Em seguida, massageie com movimentos ascendentes
fazendo pressão até a ponta dos dedos. Repita o movimento para cada um dos
outros dedos.
Retorne para a palma da mão, deslizando em direção ao punho fazendo
movimentos rotatórios no sentido horário e anti-horário para aliviar as dores
na região. Para massagear o dorso das mãos, faça movimentos circulares com o
dedo indicador pressionando levemente.
Depois de repetir os mesmos
procedimentos na outra mão, finalize entrelaçando as duas mãos fazendo pressão
entre os dedos.
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Estamos oficialmente no verão! É hora de curtir o sol, muito calor, praia, piscina, mas sem se esquecer dos cuidados com as mãos durante a estação. Os dias quentes pedem atenção com a pele e também com as unhas. Veja algumas dicas.
Use protetor solar
Engana-se quem acha que apenas
o rosto e o corpo precisam ser protegidos do sol. As mãos também precisam de
proteção, pois ficam muito expostas. O uso do protetor solar deve ser diário,
inclusive em dias nublados. Se não receberem os devidos cuidados, com o passar
do tempo surgem sinais de envelhecimento, manchas e a exposição desprotegida ao
sol pode até causar danos mais graves, como o câncer de pele.
Aplique todos os dias o
protetor solar no dorso da mão e espalhe o produto, até mesmo nos dedos. Repita
o procedimento na outra mão e ao longo do dia, repita a aplicação.
Hidrate
Os dias de verão são
extremamente quentes e bem secos, por isso, as mãos necessitam de uma boa
hidratação. A pele da região é muito fina e delicada, por isso requer uma
atenção especial. Procure aplicar um creme hidratante para as mãos diariamente,
pelo menos duas vezes ao dia.
Hora da massagem
Aproveite o momento de
aplicação do creme hidratante para fazer uma massagem relaxante nas mãos. Aplique
o produto na palma das mãos e espalhe, fazendo movimentos circulares. Suba até
os dedos fazendo movimentos leves de estiramento (puxando os dedos para cima).
Não esqueça de dar atenção também para o dorso da mão, repetindo os movimentos
circulares. Finalize juntando as duas mãos e massageando uma na outra.
Cuidados básicos com as unhas
Depois de seguir as dicas
acima, chegou a hora de deixar as mãos ainda mais bonitas com os cuidados
básicos com as unhas. Siga o ritual: cortar, lixar, remover/empurrar as cutículas, polir e termine escolhendo um esmalte na sua cor
favorita. Aproveite para usar as tendências da estação!
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Na tentativa de manter as unhas sempre bem aparadas, muita
gente acaba exagerando. A falta de prática pode deixar as unhas inflamadas,
enfraquecidas e provocar um problema para lá de desconfortável: o encravamento.
Na maioria das vezes, as unhas encravadas aparecem devido ao hábito de cortar
demais ou remover os cantos das unhas. O uso de sapatos apertados demais e
modelos com bico fino também facilitam o encravamento.
Os dedos mais atingidos são os dos pés, principalmente os "dedões",
nos quais as unhas encravam pelos cantos. Em muitos casos, a pele ao redor da
unha fica inflamada, inchada e avermelhada. Além de desconfortável, o problema
pode causar uma dor que se torna insuportável.
Veja
como você pode evitar unhas encravadas:
- Ao cortar as unhas, deixe sempre uma parte da borda livre;
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Corte as unhas em formato quadrado e finalize acertando com lixa;
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Não corte os cantinhos das unhas ou arredonde-os;
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Evite o uso de calçados de bico fino por muito tempo, prefira os de ponta
arredondada para períodos longos de uso;
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Procure usar sapatos confortáveis que não apertem os dedos.
Tratamento para unhas encravadas
Ao notar qualquer alteração na cor ou textura da unha, o melhor é procurar logo
um podólogo. E nada de ficar cutucando, pois você pode machucar ainda mais a
região ou até mesmo piorar a infecção.
O tratamento para unha encravada varia de acordo com cada caso. Pode ser feito
com medidas simples, como o afastamento da pele inflamada, até procedimentos
cirúrgicos para remoção do tecido inflamado.
Após cuidar da unha encravada, é preciso tomar alguns cuidados durante a cicatrização.
Evite molhar o curativo e para limpar os pés, use um algodão embebido em
álcool. Se não tiver curativo, limpe a unha afetada com água oxigenada e use
uma pomada cicatrizante. Outra dica é não abafar a unha e evitar calçados
fechados até a unha sarar.
